課程 / Stage 2

連續轉彎

從第一個 J-turn 到流暢的連續 S-turn。

適合: 學習轉彎0 / 4 已完成
1第一個 J-turn
完成第一個轉彎，兩邊的刃都學會，並且收在跟等高線垂直的方向。10 分鐘閱讀2Garland 半轉折返
感受半轉彎中壓力的累積與釋放，heel-side 和 toe-side 都不停下來。10 分鐘閱讀3連續 S-turn
用穩定的節奏連續轉彎，從 heel-side 到 toe-side 一路滑下綠線。12 分鐘閱讀4修正重心後坐
把重心放回正中間，讓眼神和前肩帶動轉彎，雙手保持安靜。10 分鐘閱讀
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